对于不孕不育的人群来说，除了及时找到不孕的病因，进行治疗之外，在生活中也要注意增加营养，均衡饮食，多吃一些能促进性激素合成，补虚强身的食物来增加受孕机会，那么不孕不育吃什么调理呢？

　　不孕不育吃什么调理

　　其一、油炸麻雀丸将麻雀：功效：壮阳固精，益肾补髓，适宜调理女性宫寒不孕

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，婚久不孕，经血量少而色淡，面色晦暗，腰膝酸软，性欲冷淡，形体衰弱，神疲力倦，舌质淡，苔薄白，脉沉迟等症。

　　其二、桂皮奶味鹌鹑：功效：温肾壮阳，强身健体。适宜调理女性宫寒不孕，形体衰弱，神疲乏
力，头晕目眩，腰膝酸软，夜尿多，或月经后期，舌质淡，舌苔薄，脉沉细等症

　　其三、虫草全鸡功效：补肾助阳，调补冲任，适合肾阳虚的不孕不育人群。

　　注意事项

　　1、忌食辛辣动火助阳之物2、忌过食生冷的食物3、忌食高脂肪膳食

　　预防女性不孕怎么做

　　发生不孕症是很多家

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庭不愿面对的，也给女性的身体和心理带来很大的伤害。因此，女性朋友应在生活中做好防护措施，有效预防不孕症的发生。那么，预防女性不孕怎么做呢？下面我们一起来了解一下。

　　专家表示，女性朋友预防不孕，可以从以下几个方面加以考虑。

　　1、减少妇科手术。女性朋友预防不孕不育是很有学问的，首先要做的便是减少妇科手术。因为，若是女性朋友在妇科手术的时候，操作不严格的话，很容易引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕不育。如人流、引产、宫腔手术等。

　　2、一旦发现妇科疾病应该及早进行治疗。女性朋友一旦发现妇科疾病，应该尽早治疗，以免病情加重，给生育带来影响。常见的妇科疾病有阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、卵巢囊肿等。

　　3、重视衣原体感染。女性朋友的生殖道若是感染了衣原体，就可能会造成炎症，如宫颈炎、阴道炎、输卵管炎等妇科炎症。而这些器官发炎，很可能对女性的生育能力造成影响。

　　温馨提醒：以上就是相关“预防女性不孕怎么做？”的内容介绍，希望能够帮助到你。

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同时也希望广大女性治疗不孕不育一定要选择正规的医院，进行科学的治疗，早日摆脱不孕不育的困扰，怀上属于自己的宝宝。