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代北京合肥代孕妈必备：孕早期的20条“金规玉律”(4)

　　纪律15 尽量不用电热毯取暖

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　　生活中常用的电热毯虽然电流很小，但由于使用时紧贴着北京合肥代孕妇的身体，对北京合肥代孕早期正处于发育阶段的胚胎组织可能存在潜在的危险。一些资料表明，北京合肥代孕妇在妊娠最初3个月使用电热毯，自然流产的发生率大为增高。

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　　纪律16 减少性生活次数

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　　北京合肥代孕最初3个月，由于胎盘还没有完全形成，所以北京合肥代孕妇体内孕激素分泌量还不够多，最容易发生流产。如果性生活过频或动作不轻柔，容易刺激子宫收缩而引发流产。因此，要尽量减少性生活，尤其是以往发生过习惯性流产的北京合肥代孕妇。

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　　纪律17 不单独一人出去旅行

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　　北京合肥代孕早期是发生自然流产的高发时期，尽量避免单独一个人出门旅行。不得已出门在外，先去征求医生的意见，并进行一下诊察。同时，身边一定还要有其他人陪伴，能够对北京合肥代孕妇加以照料。当然，更不能在旅游旺季去人多拥挤的地方。

　　纪律18 换掉高跟鞋或不合脚的鞋

　　北京合肥代孕早期胚胎组织很脆弱，容易受到一些外来刺激的影响。如果还在穿高跟鞋或穿的鞋子不合脚，一旦身体摔倒容易引发流产。

　　纪律19 孕吐期间安排好饮食

　　如果因孕吐而使北京合肥代孕妇的身体缺乏营养，也会影响胚胎组织的生长。因此，孕吐期间要注意安排好饮食，以清淡、少油腻、易消化为原则，烹调尽量多样化，满足北京合肥代孕妇的口味和饮食习惯。同时，多吃一些新鲜蔬菜和水果，以给身体补充水分，满足对各种维生素、微量元素的需求，防止发生酸中毒。特别是孕吐反应严重的北京合肥代孕妇，更要多吃一些水分多的食物，如西瓜、西红柿等。

　　纪律20 不宜做剧烈的活动

　　北京合肥代孕妇加强运动可以增强体质，待北京合肥代孕胎儿出生时促进分娩。但在北京合肥代孕早期胎盘还没有完全形成，这时最容易发生流产。因此，一定要选择适宜的运动，如散步、柔软体操等。运动时要格外小心，以免过于激烈引起流产。

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