怀孕之后的女性会因体内激素分泌原因，而逐渐的出现一些妊娠反应，比如身体乏力、恶心反胃、喜酸和孕吐等，而且有的女性孕后呕吐反应较为严重。那么，孕妈妈怎么控制孕吐呢？

　　1. 怀孕期间的妊娠反映主要在孕早期的时候较为严重，有孕吐出现的孕妈妈建议饮食应该清淡少油，但要又要注重有营养和好消化。应适量增加蛋白质和维生素丰富的食物，平常可以准备些气味清新和口味酸甜的水果，比如苹果、橙子、猕猴桃、柠檬等。喝些这类水果的鲜榨果汁，对缓解孕吐有一定效果。

　　2. 平常饮食不宜进食过饱，并要采取少食多餐的孕期饮食办法，而且可随身准备一些苏打饼干等零食，其对胃酸有中和作用，有孕吐反应出现，可吃几块苏打饼干，能够减轻反胃恶心症状，对抑制孕吐有帮助作用。

　　3. 早期孕妇特别严重的孕期女性必须要去医院就诊检查，因为影响到孕期正常进食也会对早期胚胎发育不利，所以应检查后在医师指导下用药缓解孕吐，要保障孕早期摄入营养充足，以满足自身和胎儿发育需求。

　　虽然孕期旅行并不是个危险的活动，但出于安全考虑，准妈妈在孕期旅行时，一定要考虑到如何做好早产流产的预防，特别是怀孕晚期的准妈妈，一定要做好早产的预防工作，那么具体应该如何做呢?请看下文给出的具体指导：

　　准妈妈在考虑旅游时须注意事项：

　　一、行程尽量以一小时车程以内的距离为佳。

　　二、妊娠32周内，尽量不考虑活动过多过劳的行程。

　　三、多胎怀孕、曾早产过的准妈妈、年龄过大于35岁、过年轻的准妈妈(年龄小于20岁)都不适宜旅行;另外有怀疑子宫颈闭锁不全症之准妈妈也不宜旅游。

　　旅途中应注意事项：

　　一、防脱水，充分补充水分

　　二、经常活动，以免下肢静脉炎

　　三、有任何不适应以长途电话询问自己的主治医师

　　总而言之，由于妊娠是人生很重大的挑战也是夫妇之间很重要的投资，不必要的旅行或长期离家到不熟悉的环境，如果发生早产或其他意外后果，则是得不偿失。所有准妈妈在孕期应限制旅行，产后旅行才是最佳的抉择。

　　新生儿们没有太多预防病菌的能力，所以在出生后就会进行各种疫苗的注射，甚至现在医院也会给孩子免费注射一些疫苗，这都是必要的接种疫苗，那么新生儿预防针都要打吗？

　　新生儿的预防针大多是可以自行选择的，不过也有医院会直接注射的，一般乙肝疫苗和卡介苗都需要在出生后直接接种。而更多的其他疫苗比如百日咳等则并不是医院直接提供，家长可以选择接种也可以选择不接种，不过建议新生儿还是要打疫苗的，毕竟以免后患是非常重要的，否则后面生了病非常麻烦。

　　新生儿必须接种的疫苗肯定是有乙肝疫苗的，可以让身体产生乙肝的抗体，对于这种病菌的感染是能起到很强的预防效果的。但是在接种后新生儿也可能会出现一些不良反应，比如发热、不适、食欲减退等，往往会在一天内消失，如果持续时间超过24消失则需要及时的治疗。

　　另外无论孩子是接种什么疫苗，只要在接种前有发热发烧的症状，那么疫苗接种就必须停止，否则可能会出现疫苗接种失败的其他情况。多给孩子喝水，在接种疫苗的期间没有特别要注意的，饮食保持正常即可。