当妇女发现自己怀孕后，都会用过“大吃大喝“来补充营养。然而，”大吃大喝“不仅让体重加重，还会导致血压升高，这样做不仅危害到了腹中胎儿，还可以能影响到孕妇自己。那么，孕晚期血压高怎么办呢？　　1、饮食疗法　　孕妇要合理饮食，适当限制热量，防止食用过多的情况。因为肥胖是导致妊娠高血压的一个因素，而且孕妇卧床休息后需求热量减少，过多热量负荷能够加重病情。适当减少食盐的摄入量，如进盐过多，可使钠在血管壁滞留，增加血管壁对增压物质的敏感性。进食优良高蛋白食物，因为妊娠高血压疾病有蛋白尿，常伴有低蛋白血症，但对肾功能不全者除外。适量补充维生素、矿物质和钙剂，可以降低妊娠高血压的发生率。　　2、体位疗法　　患妊娠高血压的孕妇应左侧卧位卧床休息，因为左侧卧位有较好的利尿作用，能降低对下腔静脉的压迫，改善胎盘功能，纠正子宫胎盘缺氧。　　3、降压药物治疗法　　妊娠高血压可通过口服降压药的方法进行治疗。药物的选用主要有中枢性α阻滞剂、兼有α1-β受体阻滞剂、兼有α1-β受体阻滞剂 、周围α阻滞剂、单纯血管扩张剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂(CCB)等。但是具体治疗时药物选用和服用方法应在医生的指导下进行。　　温馨提醒准妈妈，在妊娠初期就需要到医院进行产检了，其中包括测血压、查

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尿蛋白和测体重。肥胖者妊高症的发病率更高，应引起足够的重视。孕后期热能摄入过多，每周体重增长过快都是妊高症的危险因素，因此孕妇摄入热能应以每周

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增重0.5Kg为宜。