不管是大人还是小孩，

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充足的睡眠时间是我们一直提倡的。虽然新生儿几乎一整天都再睡觉但这并不表示睡眠质量高。很多家长们都有一个问题：宝宝换了奶粉后就不怎么睡觉了，常会表现出睡得不踏实、爱翻身、容易醒等现象，这时父母们要多加注意了

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。那么究竟为什么宝宝换奶粉后不怎么睡呢?　　首先，宝宝不怎么睡可能跟奶粉有关系，宝宝不适应换了奶粉。喝了不适合宝宝的奶粉容易导致宝宝出现腹胀的情况，父母们可以在宝宝的背部轻轻地拍会，或者涂抹一些消胀气的药膏，这对宝宝的排气非常有帮助，让宝宝更舒服点，睡眠也随之增加啦。　　其次，如果这与换奶粉没有关系，那有可能是因为宝宝白天睡太多了，或者是由于白天玩得太过兴奋导致晚上不睡觉。家长们应该帮宝宝们培养一个良好的睡眠时间，尽量在固定时间采

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用固定模式哄睡，以免生物钟混乱导致晚上不愿意睡觉。　　还有一种可能是宝宝身体上出现了一些问题，例如宝宝缺钙就需要给宝宝补充相对应的营养物质。如果是因为发热或者其他情况而不睡觉时，家长们要及时带宝宝到医院就诊，以免错过最佳的治疗时期。