一般怀孕以后准妈妈会出现腰疼或者是尿频的现象的，有可能是肾虚引起的，如果经常是这样的话可以去医院就诊的，用中药调理的，如果是盆腔炎等需要及时治疗的，以免耽误病情的，下面就给准妈妈讲解关于怀孕以后出现腰疼尿频的基本知识的。　　一、孕妇腰疼尿频怎么回事　　1、因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛。那是正常的。　　2、孕妇小便增加一般有两方面的原因，一是由于怀孕后母体的代谢产物增加，同时婴儿的代谢产物也要由母体排出，因而大大增加了肾脏的工作量，使尿量增加。二是由于妊娠的早期和晚期，增大的子宫或胎头下降压迫膀胱，使膀胱的容量减少，引起小便次数增多，而且总有尿不完的感觉，这就是尿频。　　

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二、孕妇

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办　　1、若症状不是十分严重，最好的方法是卧床休息。患者应当睡质量好的、适合自己的床垫。　　2、若必须治疗，可请有经验的推拿医师操作，适当做做小牵引、按摩、理疗等。牵引力度不宜太大，按摩手法不宜太重，尤其不要在孕妇腰骶部强刺激。　　三、注意事项　　1、一般最好在临产前3个月，停止手法按摩和孕前锻炼等。　　2、不要乱用活血祛瘀的热敷药和膏药，以免造成流产或早产。　　3、另需注意的是，孕前3个月慎做X线等检查。　　上面就是关于孕妇腰疼尿频的原因以及处理方法的，一般是怀孕以哦户人体的激素水平发生变化的，以及可能是一些炎症等刺激产生尿频的，具体还是去医院检查的比较好的，饮食以及休息等需要特别注意的，睡觉的姿势也要注意的，最好躺卧的。