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做代孕大概多少钱_月子里可以洗脚吗

发布时间:2021-05-25 13:37作者:合肥嘉宝助孕

  中国的女性都比较重视月子这个时期,月子坐好了,可以让产后的身体得到较好的休养,恢复也很快,确实具有很积极的作用。但也有部分女性听信一些民间说法,在月子里忌讳过多,处处小心得有些过头。那么,月子里可以洗脚吗?


  月子里可以洗脚。很多产妇听人说女性在月子里不能碰水,会落下月子病根,就不洗头、不洗澡也不洗脚,这样很不卫生。产妇自己身体不舒服不说,积累的污垢过多也容易滋生细菌。因此,产妇在月子里适当地洗洗脚是可以的,洗脚能起到促进足部血液循环的作用,还可放松神经,缓解肌肉的疲劳,对恢复也有好处。2020年代孕


  不过,产妇在洗脚时要注意,洗脚水的温度要稍微高些,在40度左右比较好,不可用凉水洗脚。因为产妇的身体较虚弱,接触凉水容易着凉。同时,洗脚的时间也不要太长了,以免水变凉。还可适当在水里添加一些生姜片或者是艾叶,增强洗脚的功效。


  洗脚时,适当地按摩下脚心或脚趾,还能取得一定保健效果。产妇在月子里不仅可适当地洗澡、洗脚、洗头,还应多运动,不要长时间躺在床上,以免形成血栓和造成其他问题。