很多女性都希望能够通过饮食来帮助调理身体，但有些食物对于备孕期间的女性来讲，是必须要避免的，会影响宝宝的健康，比如：巧克力，一定要谨慎。那么，备孕就不能吃巧克力吗?接下来小编为你解答。

孕妇吃巧克力要注意什么

特别是量一定要适度，每天不宜超过100g，巧克力内含咖啡因，每块标准大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。如果孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致流产，而且有的巧克力所含糖分太高，可能诱发孕妇患妊娠期糖尿病。另外，巧克力糖分较高，孕妇吃完巧克力后，应及时漱口，防止滋生口腔细菌。

总之怀孕期间，孕妈妈需要一个均衡的饮食，包括蛋白质、水果、蔬菜、乳制品和粗粮都应该吃，不要偏食挑食，摄入某种食物过多，对身体总是不好的，而且影响胎儿的生长发育。所以，为了自己也为了孩子，控制自己的嘴巴。

以上内容就是关于“孕妇能吃巧克力吗”的介绍，可见孕妇是可以吃巧克力的，但是对于量的控制一定要把握得当，上述这些解答希望可以帮助到您。

怀孕初期能吃巧克力吗？

由于巧克力富含大量的糖分和过多的热量，容易产生饱腹感，不仅会影响食欲，还会因血糖过高，身体发胖或者高血糖等，因此在怀孕初期是不能吃巧克力。

孕晚期吃巧克力注意事项

1、孕妇虽然能吃巧克力，但尽量少吃，孕晚期除非生孩子时能量不足吃一些，平常是不需要吃巧克力。

2、巧克力中的糖分，脂肪，咖啡因都很高，咖啡因的高含量，可能会影响孕妇正常的神经功能，对胎儿的发育是没有好处的，过量食用对身体不好，尤其是代可可脂巧克力，最好不要吃。

3、孕晚期胎儿处于生长发育和待产的关键时期，过多食用巧克力会刺激到胃酸，可能会引起宫缩反应，从而提高了流产的概率，所以孕晚期最好少吃巧克力。

巧克力囊肿能否怀孕

其实女性患了巧克力囊肿并不是绝对不能怀孕，如果囊肿较小，可以观察并建议尽快怀孕，因为怀孕本身对卵巢巧克力囊肿有治疗作用。不超过3、4cm的巧克力囊肿可以通过观察在医生的指导下怀孕。怀孕以后子宫内膜不脱落了，巧克力囊肿还会慢慢萎缩掉。如果囊肿过大，还是应该先治疗再怀孕，以免对宝宝和妈妈的健康造成威胁。