妊娠晚期严重胎动的原因是什么？正常的胎动经常持续多久？

孕晚期可以怎么数胎动

孕晚期要如何数胎动呢？宝宝第一次胎动的感觉可能还历历在目，但转眼间，他就要出生了。宝宝在孕晚期的胎动方式变化多样，学会如何数胎动有助于你判断宝宝的健康状况，特别是如果你是高危孕妇的话。通常你的产科医生会建议你从怀孕28周开始每天数胎动，来了解宝宝的情况。但需要提醒你的是，不同宝宝胎动的次数和幅度差异会很大，最重要的是找到你的宝宝的胎动规律。如果数胎动让你变得神经质，那你就不要那么频繁地去数了。

你可以采用以下两种数胎动的方法：

1、每天数3次，每次数1小时胎动的次数

第一种，每天数3次，每次数1小时胎动的次数。早、中、晚各选择一段固定的时间来数。坐下，把脚垫高，或左侧位躺下，把手放在肚子上，持续数胎动1小时。准备好纸，感受到1次胎动，就做1个记号。睡前把3次测得的胎动次数相加，然后再乘以4，得出12小时的胎动次数。你12小时的胎动次数一般应在30-40次左右。如果你属于胎动频繁的准妈妈，12小时的胎动次数可能会达到100次左右。

2、每天数1次，每次数1小时胎动的次数

第二种，每天数1次，每次数1小时胎动的次数。选择一天中宝宝胎动较活跃的一段时间，尽量每天都在同一时间数胎动。坐下，把脚垫高，或左侧位躺下，把手放在肚子上，持续数胎动1小时。准备好纸，感受到1次胎动，就做一个记号。你1个小时之内能感到的胎动次数很可能有五六次甚至更多。

胎动多少次正常

第一次感觉到宝宝在肚子里轻微的胎动，是怀孕过程中一个非常重要的里程碑。而当胎动从这些微弱的活动变成了富有活力的蹬踢时，你就会知道，你的宝宝一切都很正常。那么胎动多少次正常呢？

胎动次数多少、快慢、强弱等，常可以预测胎儿在子宫中的安危情况。

胎动正常表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿发育健全，小生命在宫内愉快地生活着。如12小时内，胎动少于20次，或1小时内，胎动小于3次，往往表示胎儿有缺氧的可能，孕妈妈不可掉以轻心。

胎动一般每小时3～5次，12小时内胎动约为30～40次。

正常情况下，一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8～11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律，称之为胎儿生物钟。

胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30～40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。

女性孕晚期手脚肿胀的厉害是什么原因？

女性怀孕之后会出现许多的症状，只是每个人轻重不一样，有的孕妇在孕晚期手脚会肿胀的厉害，这是因为女性怀孕后体内激素水平发生了变化，胎儿一天天变大，子宫增大压迫了腹腔大血管，导致下肢静脉回流障碍，于是孕妇出现了下肢肿胀的情况。当然这是生理性水肿，若稍后经过休息之后肿胀还没有消散就要考虑病理性水肿，或者隐性水肿，出现后两种情况需要及时到医院就诊。

孕晚期脚肿原因：

女性怀孕期间容易出现高血压，水肿和蛋白尿，所以孕期出现水肿一定要引起高度重视，相信许多孕妈都不知道自己孕期为什么会出现这些奇怪的症状，接下来我们一起来详细了解一下：

1、血容量增加

怀孕后，孕妇从怀孕第6周开始血容量就逐渐增加，34周达到高峰，并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。血容量可比非孕期增加40%左右，所以血容量增加后，组织间液也会增加。

2、血浆渗透压低

由于血液增加时，血浆的增加比血球等的增加要多，所以，血液成分会相对稀释，血浆白蛋白的相对浓度也比非孕期时要低。而血浆白蛋白是维持血浆渗透压的主要成分。孕期血浆渗透压要比非孕期低。这样就使血流中的水分容易渗透到组织间液中，从而造成下肢水肿。

3、子宫增大

妊娠后子宫增大，使骨盆内压力增高，从而使下肢静脉血流受到影响。这也是下肢浮肿的重要原因之一。孕期浮肿如果休息或睡眠后见轻，是属于生理性的，不必担心。

4、病理性因素

如果经过一夜休息，水肿依然不能够消失，称为病理性水肿。小腿踝关节一摁有坑称为显性水肿，还有一种可能，在1个星期之内体重增加超过1斤，其实不是完全长肉，可能全身长水，又称为隐性水肿，可能与妊娠高血压疾病加重的病情有关，应该给予高度警惕。

以上就是孕晚期脚肿原因，一般分为生理性原因和病理性原因，妊娠后，从6周开始血容量就逐渐增加，然后逐渐发生手脚肿胀，可能是怀孕期间的正常现象，如果排除病性原因，就可以采用每日热敷的方式进行缓解。孕妇脚肿，每天要有足够的蛋白质，要进食足量的蔬菜水果，不要吃过咸的食物。水肿时要吃清淡的食物，不要吃过咸的食物，尤其是咸菜，以防止水肿加重。

孕晚期胎动频繁正常吗?

孕晚期胎动频繁正常吗?

正常情况下，胎儿在18-20周的时候就会开始胎动了，到了20周的时候胎动就会明显，随着月份增加，胎动就会越来越明显，胎动次数也会增加，一般在怀孕32-34周的时候最多，到了38周的时候胎动会减少，胎动在12小时30次，或者4次/小时，都是正常的，若超过这个值就需要咨询医生，才能提前做好措施。