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　　孕妇只有照顾好自己，子宫里的胎儿才能发育得更好。孕妇最好在怀孕期间吃一些温
暖而滋补的食物，这对她们的孩子的发育有好处，但是很多孕妇在怀孕期间身体都很冷。那么孕妇待在冷的地方会影响孩子吗？

　　如果孕妇待在冷的地方太冷，会对胎儿的生长发育造成影响。因此，待在冷的地方孕妇也会感到寒冷。因此，这就是孕妇在怀孕期间要注意保暖的原因。除了保暖，还应该注意不要在怀孕期间从事过多的体力劳动，少吃太冷的食物。避免影响子宫内的胎儿。

　　怀孕期间需要注意什么

　　孕妇在怀孕期间需要注意很多地方，如果稍有不慎就会影响胎儿在子宫内的发育。怀孕期间吃一些新鲜水果和蔬菜对身体非常有益，不要吃太辣和刺激性的食物。孕妇也应该保持足够的睡眠和良好的休息时间。最好定期去医院检查胎儿。

　　孕妇是每个家庭的主要保护目标。怀孕期间，她必须注意营养的摄入，均衡摄入营养，不要盲目补充。为了避免营养过剩。孕妇经常吃生冷的食物，胃会变冷，这对胎儿有影响，所以平时必须更加注意。

　　麝香是一种中药，许多药物里面有麝香成分，在有些古装电视剧中，意图让某个孕妇流产时便给她使用麝香，成了常见的桥段。这么看来麝香是孕妇的禁忌之物，到底麝香孕妇可以闻吗？一起来看看吧。

　　1、已经有科学实验证明，大量的麝香对人体有致癌作用，而且还会危害胎儿健康。因此，麝香也成了让许多准妈妈闻之色变的名词。不过，需要说明的是，能够造成危害的麝香都是天然的，是雄麝的分泌物。

　　2、孕期，尤其是在怀孕前3个月，是不建议准妈妈服用任何药物的，以免药物中的某些成分损伤母体和影响胎儿发育。相较于孕中期和孕晚期，药物更易对孕早期的胎儿造成损害，如果准妈妈在孕早期盲目用药或用药不当，通常可能导致流产、胎儿先天性畸形或患功能性疾病等严重问题。

　　3、虽然并非所有的药物成分都对孕妇和胎儿有危害，但对不具备医学和用药常识的准妈妈们来说，如何正确地区分这些成分是很具有挑战性的，所以仍不建议准妈妈在无医嘱的前提下自行用药。而无论药物对孕妇是否安全，切忌随意增减服药量。

有的时候工作需要需要出差，那么飞机是一种选择的交通工具，作为一个怀孕的女性来说能不能坐飞机呢？

有的准妈妈由于工作的原因或旅行计划，需要乘坐飞机出行，准妈妈究竟该不该坐飞机呢?

孕妇能坐飞机吗?这5点早知道!怀孕后，你多久没有坐飞机旅行了。

孕中期可适当乘飞机

准妈妈在孕中期，身体已经进入稳定期，孕早期的孕吐已经一去不复返了，同时，先兆流产的风险期也降低很多。准妈妈身体健康良好的前提下，可以像正常乘客一样坐飞机外出。为了避免安全隐患，可与医生提前做好沟通，做好怀孕期间的各项检查，出行时携带自己的检查报告，防患于未然。

各航班有规定，可以准许未超过27周的准妈妈乘坐飞机，怀孕28-36周需要有医生出具的证明才可以乘坐，怀孕36周以上禁忌乘坐飞机。

准妈妈乘飞机早知道

1、每家航空公司的规定是不一样的，乘坐飞机前，最好先打过去电话把细节环节问清楚，或需医生开出证明，要问清楚对医生和医院资质有何要求，通常情况下，医生开具的证明材料，包含孕周(怀孕36周以上要注明预产期)、旅行航程、日期、是不是适合乘飞机、乘飞机需提供哪些特殊照顾等。医生的证明要在登机前72小时内填写，还必须带上医生的盖章、医生的签字才可以。

2、我们都知道，乘坐飞机前要进行一系列安全检查，可能的准妈妈有担心这些检查设备是否会影响胎儿安全，一般无大碍，安全性可以放心。若准妈妈确实无法打消疑虑，可与安检人员联系
，做其他形式的检查。

3、为确保旅行舒适、安全，准妈妈尽可能选择靠近过道的位置，起身活动也比较方便。在飞机进入平流层平稳飞行时，可每隔1小时左右起身活动下身体，保持下肢血流畅通。

4、准妈妈乘飞机旅行时，记得穿宽松、松软衣物，做好保暖措施，可在背后放置一个小抱枕，避免缓冲颠簸，对母子造成影响。

5、若在行程里出现产科急症，需及时告知乘务人员寻求帮助。如原因不明的腹痛、阴道出血、子宫收缩、羊膜早破(阴道流出大量水样液体)、阴道组织、血块排出等。