相信很多孕妇都曾经试过，在怀孕期间会突然出现很想吃某种食物的想法，若是吃不到的话还会感到很烦躁，但因为孕期孕妇饮食是有很多讲究要求的，所以有时候孕妇突然想吃的食物不知道是否适合吃，对此有孕妇就问到，孕妇能不能吃鸡排？

　　虽然孕妇在孕期是可以吃鸡肉，但孕妇最好是不要吃鸡排，主要是鸡排制作方式是通过油炸制作的，属于油腻食品，脂肪含量是非常
高的，而且使用了大量的香辛调料，即便进食之后也没有什么营养，为了孕妇健康着想就不要吃鸡排，但要是馋得不行的话，可以自己在家里做一点来吃，解解馋就好了。

　　怀孕期间饮食最好以清淡为主，不仅要重视营养及时补充，而且还要对膳食结构方面以及烹调、卫生等，都要十分注意，高脂肪、高蛋白质、高糖饮食是绝对不可以的，而且不能吃太咸或生冷辛辣刺激性的食物，过于滋补的食品也不能经常吃，不然会影响到孕妇和胎儿的健康。

　　此外在怀孕期间孕妇还要注意白天要适当的休息，晚上最好在十点左右就要睡觉，不能熬夜，不能劳累，学会及时调节自己的情绪，让心情可以保持舒畅愉悦，最好不要过于激动让情绪波动幅度太大，同时要注意个人清洁卫生，做到每天勤洗勤换，根据天气和气温变化来添减衣服，避免受寒着凉，最重要一点就是定期做好孕检。

　　在怀孕初期咳嗽其实很常见的一种情况，女性在怀孕的时候一年四季都很容易咳嗽。这时候咳嗽的原因有很多，就比如感染了病原微生物或者空气污染，甚至有时候冷风刺激也会引起咳嗽。那么，怀孕初期有点咳嗽怎么办？

　　女性在怀孕初期有点咳嗽，或者说咳嗽给生活的各个方面带来严重不方便的时候，就需要到医院找医生看一下了。咳嗽是一个生病的症状，具体的原因需要医生来确诊。

　　在中医的说法里，女性是因为自己的体质阴虚才会在怀孕的时候咳嗽，出现这种情况可以通过饮食调节，就比如说吃一些冰糖雪梨和烘烤橘子。冰糖炖梨的制作方法是先将梨去皮去核，在梨里面加入一些冰糖，然后放到锅里蒸到软了就可以了。要做烘烤橘子首先需要在橘子中心打一个洞，然后塞一些盐进去，之后用铝铂纸包好橘子，把橘子放入烤箱中烤15-20分钟，最后剥掉橘子皮并趁热吃掉。

　　女性在生
活中还要多注意自己所处环境的卫生情况和室内通风，平时可以多打开窗户，还有就是不要在室内堆积一些可能会腐化的东西。其实干净卫生的生活的环境可以调节人的心情，这对病情的恢复也是极好的。

　　在大家的身体出现不良症状时，就需要及时到医院检查，比较常见的检查项目有血常规、尿常规以及b超等。如果是孕妇做b超的话，就需要先憋尿，这才能够让b超检查的结果更为准确。那么，b超催尿能喝饮料吗？

　　做b超催尿的话，是可以喝饮料的，而且有些饮料的催尿效果还很出色。比如咖啡因、乙醇以及茶碱等，都具有利尿的功效，能够在不同程度上让肾小球的滤过作用加速，进而帮助大家在b超检查时尽快完成憋尿流程。

　　喝啤酒就有很好的催尿效果，这是因为啤酒中含有的乙醇有利尿的功效。而且啤酒属于半发酵型酒类，在饮用后容易被消化代谢。所以人们喝了啤酒之后，一般15-30分钟便能够出现尿意。大家要注意，果啤、无醇啤酒有更好的催尿效果。

　　通过饮水来催尿是最常用的方法，但是在喝水的时候，不能大口大口的喝，不然的话喝掉的水会很快到达结肠，进而使水分被大便吸收，并不能够被小肠吸收变成尿液。正确的方法是应该小口小口的喝水，而且应该喝温水。如果方便的话，最好是进行适当的走动。