怀孕后女性或多或少的会发生一些心理与身体的变化，身体的变化是可以后期恢复的，但是心理出现问题就会影响整个孕期，不仅对女性身体不利，同时也会影响胎儿的发育。比如产前抑郁的女性就很多，那么今天就来看看产前抑郁什么症状？

　　产前抑郁就是在孕妇生产前出现的抑郁症，包括孕期抑郁症或孕前抑郁症，其主要临床表现为情绪低落，思维迟钝，意志活动减弱，伴有睡眠障碍，缺乏兴趣和乐趣，以及自残和自杀的想法。产前抑郁症的女性很容易生气，容易疲劳，经常想吃东西或没有食欲，对什么都不感兴趣，可以用喜怒无常来形容产前抑郁症患者。

　　妊娠期抑郁症有其自身的特点，孕妇在怀孕的前三个月有比较严重的早孕反应，所以饮食和睡眠的变化显着。在孕期后三个月由于持续的疲劳乏力、睡眠质量下降，继而出现对胎儿健康和分娩的过度担忧，出现了焦虑和抑郁的混合状态。

　　产前抑郁的女性应进行系
统的心理治疗，通过认知疗法改善患者不合理的认知模式，最终建立起一套认知系统，达到治疗的目的。

　　在怀孕的时候，孕妇总是容易肚子饿，所以有时经常需要备一些小零食，以防止肚子饿了没东西吃。而对于孕妇可以吃的东西，基本都是面包、坚果类的，有时想要吃点饼干，那么如果孕妇想要吃苏打饼干的话，可以吃吗？

　　1、可以适当吃点苏打饼干的。其实孕妇是可以吃一些饼干类的，特别是苏打饼干，里面还是含有一些营养成分，对于孕妇来说也是不错的选择。不过需要记住的是，饼干还是不要吃太多，容易引起上火，孕妇上火的话就会比较麻烦，容易引起便秘。

　　2、孕妇能吃的零食。因为孕妇肚子里还有一个宝宝，所以一般食量都会比较大，经常需要吃点心，所以没事可以准备一些小面包、或者坚果类的，都是不错的选择。特别是坚果类，里面还有丰富的营养元素，像开心果、核桃等都是不错的，可以补脑。但是这些也是容易上火，不宜吃太多。

　　孕妇在孕期的时候，其实不用过多去忌口，想要吃什么的时候，可以适当吃点，只要不是对宝宝有很大坏处都可以。不过要注意的是，什么东西都不要吃过量，特别是那些容易上火的食物。

　　十月怀胎，不仅对女性是一种考验，对于男性来说也也同样是一种考验，总的来说，是对夫妻双方的精神、生活以及生理上的一种考验。因此很多产后的夫妻，总想尽早享受夫妻生活，那么产后一月同房会怀孕吗？

　　产后一个月同房是否会怀孕，这并不是绝对的，也不能一概而论。如果仍处在哺乳期，而且月经没有来的话，说明垂体卵巢没有恢复正常的
功能，因此此时同房是很难怀孕的。

　　而如果产后没有进行哺乳，且产后两三个月月经就恢复了，通常这种情况下同房的话，是有可能怀孕的。所以由此可见，大部分产后一个月同房，是不容易怀孕的。

　　但是也存在个别的特殊现象，有的女性在产后一个月就会出现排卵现象，尤其是没有哺乳的女性，产后排卵的可能性会更大。来月经的前提是先排卵，由此可见，来月经之前就会排卵，因此在没有来月经的时候同房，也是可能怀孕的。所以，如果没有生育计划的话，产后一个月同房最好做好避孕措施，以免再次怀孕。

　　产后一个月，虽然出了月子，但是产妇的身体还是需要更多的时间恢复的，所以，不论是顺产还是剖腹产，都尽量做好避孕措施，以免短时间内再次怀孕，对身体还是存在一定伤害的。

　　怀孕前三个月是最关键的时候，这个时候是最容易流产的。所以，这个时候的头等大事就是要保胎。不过，一般是出现流产的情况才去保，比如，有阴道出血或是腹痛等，就要赶快去保胎。保胎到底好不好？

　　保胎应当要对症下药，不同原因引起的流产，要对症处理，不要盲目保胎。盲目保胎不仅对胎儿不利，对母亲也不利。所以保胎也是要看实际情况的，不要认为出现流产的情况就去保。

　　所以说，保胎的法是很重要的。休息是保胎的基础，情绪是保胎的帮手，性生活则是保胎的禁忌。在保胎期间，也不要去做阴道检查，同时，还要在医生指导下服用一些保胎药物。如果保胎治疗2周以后没有好转，这就预示着胚胎发育异常，这种情况就没必要再保了。

　　有的女性早期的流产，是自然流产，也是属于自然淘汰，这样是为了避免畸形儿的出生。如果在这种情况下盲目保胎，更有可能造成染色体异常胎儿或是变态畸形胎儿。所以，对于夫妻双方如果出现有染色体的问题，不要盲目去保胎，所以保胎还要看是什么情况。

　　怀孕后女性要重视自身健康，也要确保期间的安全工作，因为怀孕初期是胚胎形成关键期，这时候容易发生意外情况，从而影响胚胎正常发育。而在怀孕初期容易出现各种情况，所以准妈妈要注意自身健康，一旦流血要认真对待。那么，怀孕出了点血要不要紧？

　　怀孕初期少量出血问题不大，这是很正常现象，一点点血是不会影响到胚胎生长，但这时候准妈妈需要注意卧床休息，不宜过性生活，保持身体营养均衡，慢慢的就会恢复正常。

　　怀孕初期出现少量的血是没有什么影响，但准妈妈也要注意的是，一旦出血量多应该要引起足够重视，而引起怀孕早期出现流血最常见原因就是先兆流血，所以出血量多的话，应该要及时去医院检查，积极配合医生治疗，才不会影响胎儿成长。

　　女性怀孕后，引起准妈妈出血原因较多，也要根据准妈妈出血时间来进行判断，有助于医生针对性调整。当然孕妇出血后，能采取有效的方式进行保胎，也是才有助于胎儿的成长和发育，因此怀孕后女性出现身体少量流血，应该要重视起来。