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孕晚期腰痛别大
意，很可能是胎儿要出生了，孕妇要清楚。事实上，孕晚期腰疼也是分娩的一个信号，可惜很多孕妇都忽略了。

为何说孕晚期腰疼也是临产的信号?

相信大多数的孕妇都知道，常见的分娩信号是见红、破水、宫缩阵痛等等，其实强烈的腰疼也是孕妇临产的一个征兆。孕晚期腰疼主要和孕妇的体质有关，如果腰疼的疼痛感比较强烈，而且持续的时间也比较长的话，基本上在一个小时后就会出现轻微的腹痛感或者是破水的情况。需要注意的是，如果孕妇出现的腰疼持续的时间不长，差不多5-10分钟就消失的话，那孕妇就不用担心，这是正常现象，胎儿还不出生的呢。

孕晚期出现剧烈的腰疼该怎么办?

如果孕妇在其他月份里出现了腰疼的情况，这基本上都是正常的妊娠反应，不需要太过担心。如果是在孕晚期出现的话，孕妇就要引起注意了，最好能及时去医院检查。可别再傻傻地等待见红、破水这些症状了，或者是说还没到预产期就没事，别因自己的无知伤了胎儿。

孕晚期孕妇需要注意什么?

很多孕妇都盼着孕晚期能快点到，以为这样就会比怀孕早期和中期都轻松一些。事实上，在孕晚期需要注意的事情也不少。孕妇首先要了解这些分娩的征兆，然后注意多观察自己的身体变化，出现异常情况后就要及时去医院。除此之外，孕妇也要注意按时产检，这个时候要多关注羊水量、胎盘的成熟度以及胎心的情况。

　　产后哺乳可以促进母子感情，然而不是所有的母亲都适合哺乳，且哺乳时也有许多值得注意的事项，因此对于新妈妈来说，产后哺乳大有学问。

产后新妈妈哺乳大有学问

　　母乳喂养间隔时间

　　宝宝出生后第一次的喂养很重要，最新的医学观点却认为，婴儿最好的喂养时间是出生后半小时，并保证宝宝吸吮乳头持续30分钟以上，这样可以刺激母亲乳汁的分泌，就算只有几滴也是一个好的开始。这个发现其实是有根据的，婴儿出生后半小时内，其觅食反射最强烈，以后逐渐减弱，24小时后又开始恢复。分娩后早让母婴接触，及早开奶，有利于母亲乳汁分泌，婴儿也可通过吸吮和吞咽促进肠蠕动及胎便的排泄。

　　随后，孩子的生长加速和妈妈乳汁的分泌也得到刺激，给新生儿喂奶的时间也需要改变，每3个小时喂一次奶，如上午6、9、12点，下午3、6、9点，夜间12点和后半夜3点各喂一次，在2个月以后就要定时定量。母乳只有掌握准确的喂养时间，才能保证孩子吸收充足，不会消化不良，若上一顿吃母乳就间隔3小时，奶粉4小时，混合喂养的3.5小时，等4小时左右，多冲一点奶粉，看他能吃多少，这就是以后他日常的奶量了。假设你的宝宝现在的标准奶量为120毫升，妈妈的奶水不够充足，可以用配方奶粉补上所差的奶量，直至宝宝吃饱推开奶嘴。

　　母乳喂养的宝宝抵抗力更加顽强，妈妈们喂养母乳，掌握到正确的喂养时间和剂量，如果孩子胃口大，想要破坏规律多吃一点，亲也不能依着孩子，尽量分散一下孩子的注意力，或者使用安抚奶嘴等物品，为了孩子的健康和妈妈奶水的供应，加油吧。

　　哺乳需注意事项

　　(1)宝宝吃奶的同时常将空气吞人胃部，所以在喂奶后要将宝宝竖起轻拍背部，当听到打隔声，说明吞人胃内的空气已排出，宝宝就不会再吐奶。

　　(2)母亲喂奶时要先将乳头用温开水擦
洗。喂奶前先给宝宝换好尿布，然后洗手。

　　(3)夜间哺乳时，母亲不能人睡，否则乳房易堵住宝宝的口鼻，使宝宝发生呼吸困难,甚至缺氧窒息，危及生命。

　　哪些妈妈不能哺乳

　　患有以下疾病的妈妈，不能给宝宝哺乳：

　　(1)心脏病:一般来说心功能尚好者可以实行母乳喂养，但是心功能较差的产妇不能哺乳，这是因为哺乳期乳房血循环增加，心排出量同时增加，心脏负担加重。

　　(2)肾脏病:有中度以上肾功能不全的产妇，血压控制不好，产后不易恢复，哺乳会加重肾脏负担，不宜哺乳。

　　(3)甲状腺疾病:有甲状腺功能亢进正在服抗甲状腺药物的产妇，如没有条件定期随访婴儿甲状腺功能，为安全起见，不提倡母乳喂养.

　　(4)肝炎:甲型肝炎急性期伴有黄疽的产妇不能哺乳,乙型肝炎e抗原阳性的产妇，由于传染性强，不宜哺乳。

　　其他疾病，如有梅毒、活动型结核病、麻风、艾滋病的产妇都不应哺乳。

产后最主要的恢复就是尽快的排恶露，产后恶露排不净会引起很多妇科疾病的，那么如果产后恶露不尽怎么办呢？有什么好的方法可以调理吗？一起来看看吧！

产后为什么会恶露排不尽？

引起恶露不尽最常见的原因就是产妇的宫腔内有残留物。有残留物通常较易引起宫腔感染，当然分娩时、分娩后等其它不洁因素也可致宫腔感染，这些都是引起恶露不尽的原因。

还有一部分妈妈在产后因休息不好、身体虚弱会出现宫缩乏力的问题，这会直接影响子宫的收缩，导致恶露难排出。其它较易引起恶露不尽的原因还有子宫畸形、子宫肌瘤
等问题。

产后恶露的三种类型

产后恶露根据颜色、气味、量与出现的时间，可以分为以下几种：

1、红恶露：呈鲜红色，没有味道或有异味、量多，产后1~3天出现。

2、浆恶露：呈粉红色，伴随有血清状物质没有味道、中量，约产后3天出现。

3、白恶露：呈白色或黄色，没有味道、少量或微量，产后10~15天出现。

产后恶露排不尽怎么办？

1、藕汁饮

原料： 取新鲜白嫩的藕1根，白糖20克左右。

做法： 先将新鲜白嫩的藕清洗干净，然后用榨汁机榨取藕汁，冷藏后备用；可以将白糖兑入新鲜的藕汁中给产妇饮用。

营养功效： 藕汁具有清热凉血、活血止血的作用，适合产后恶露不尽的产妇饮用，可以帮助改善症状。

2、鸡子羹

原料：鸡蛋3个，阿胶30克，米酒100克，精盐1克。

做法：先将鸡蛋打入碗里，用筷子均匀地打散；再把阿胶打碎放在锅里浸泡，加入米酒和少许清水用小火炖煮；待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液，加上一点点盐调味，稍煮片刻后即可盛出食用。

营养功效：鸡蛋含有丰富的营养，一直是月子里最佳补益品之一。阿胶具有补血、止血的功效，对子宫出血具有辅助治疗作用。此食疗方既可养身又可止血，对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。